Маникюр, наращивание ногтей и уход за руками
Маникюр, наращивание ногтей, уход за руками. Статьи, советы, уроки
Уход за руками на даче
На даче
Сегодня немало женщин проводят свои выходные на дачах, садовых участках: копают, сажают, удобряют. Все это оказывает неблагоприятное воздействие на кожу рук. Она темнеет, шелушится, загрязнения трудно отмываются. Как же уберечь руки во время дачных работ и привести их в порядок после «ударных» выходных?
Прежде всего, во время садово-огородных работ необходимо надевать плотные рукавицы или хлопчатобумажные перчатки. Так вы предохраните руки не только от загрязнений, но и от царапин, порезов, мозолей.
Если загрязнения не отмываются водой с мылом, смажьте руки глицерином (вазелином), затем отварным картофелем. Подержав, вымойте руки горячей водой с мылом.
Попробуйте добавить в теплую мыльную воду 1 чайную ложку сахарного песка.
После чистки грибов и овощей руки темнеют. С этой проблемой вам поможет справиться лимонный сок. Он очистит, отбелит и смягчит кожу. Для более сильного эффекта добавьте в сок немного поваренной соли. А лимонная и апельсиновая кожура хорошо очищает кожу от смоляных пятен.
А вот совсем простой рецепт: протрите руки кожурой яблока.
Массаж рук
Массаж рук
Регулярно делайте массаж кистей. Он не отнимет много времени, достаточно 10—15 минут в день. Его можно делать лежа в постели или сидя перед телевизором. И польза будет не только для рук (активизируются кровообращение и обмен веществ), но и для всего организма, ведь давно известно, что на ладони имеется множество биологически активных точек, отвечающих за определенные органы тела. Кроме того, массаж – ни с чем не сравнимое удовольствие! Используйте для него крем, массажное или касторовое масло.
Если кожа рук сильно огрубела, массаж лучше делать с льняным маслом: тщательно растирайте руки от пальцев к кистям в течение 15– 30 минут. Можно энергично массировать руки в течение 2—3 минут кусочком очищенного яблока, затем вымыть их и смазать кремом.
При трещинах нанесите касторовое масло на руки и массируйте каждый пальчик так, как будто вы с усилием натягиваете узкие перчатки. Эффект будет потрясающим: кожа быстро смягчится, а трещинки сгладятся.
Защита рук
Защита рук
Руки на холоде краснеют и покрываются трещинами, поэтому с наступлением холодов обязательно носите перчатки, а в морозы – рукавицы. Легкие перчатки не помешают и если на улице прохладно и ветрено.
Перчатки пригодятся вам и дома: при влажной уборке и стирке – резиновые, а при сухой – хлопчатобумажные. Они защитят от грязи, небольших механических повреждений и агрессивного воздействия различных бытовых химических препаратов, и кожа останется чистой и гладкой. Поначалу вы, возможно, будете чувствовать некоторый дискомфорт, но очень скоро привыкнете.
Ухаживать за руками можно даже во время домашней уборки: смажьте руки кремом или растительным маслом, наденьте хлопковые перчатки, а сверху резиновые – такой компресс придаст коже мягкость и эластичность.
Для защиты рук рекомендуют также специальные силиконовые кремы, которые образуют на поверхности кожи гладкую грязе-отталкивающую пленку.
Можно создать на руках и так называемые биологические перчатки, что особенно полезно при работе с ядохимикатами, с органическими растворителями и масляными красками в тех случаях, когда нет резиновых перчаток подходящего размера или вы их просто не любите. Биологические перчатки наносят, растирая руками специальные пасты или погружая руки в полужидкие смеси. Высыхая, эти пасты или смеси примерно через полчаса превращаются в тонкие пленки, защищающие кожу, но позволяющие ей дышать. Если такие «перчатки» надо сделать заметными, в смеси добавляют красители, например хну или басму.
Приготовление паст – дело нехитрое. Сначала воду смешивают с другими жидкостями, указанными в рецепте, потом добавляют к полученному
раствору желатин, крахмал или каолин, а после этого – все остальные компоненты. Вот два рецепта смесей для «биологических перчаток»:
• 40 мл воды, 2 г желатина, 20 г талька, 15 г крахмала, 2 г борной или бензойной кислоты;
• 35 мл воды, 15 мл глицерина, 35 мл этилового спирта, 2 мл 25%-ного водного раствора аммиака, 10 г казеина.
Порошок казеина предварительно замачивают на сутки в кипяченой воде, а остальные компоненты добавляют в смесь воды и казеина.
Когда работа окончена, «перчатки» вместе с грязью смывают теплой водой с мылом. После этого достаточно смазать руки обычным кремом – и никаких неприятных ощущений.
Перед выходом на улицу наносите на руки защитный или питательный крем. Излишки средства промокните салфеткой. Можно использовать увлажняющий крем (но не в мороз!) – он быстро впитывается и не оставляет жирных следов.
В жаркую погоду обязательно наносите на предварительно очищенную кожу рук солнцезащитные средства, содержащие УФА/УФВфильтры. Этим вы предупредите возникновение пигментных пятен, которые могут появиться после продолжительного нахождения на солнце, особенно у женщин в возрасте после 40 лет. Потом эти пятна будет очень трудно убрать даже с помощью сильных отбеливающих средств.
Проблемные руки
• Если вы заметили, что кожа рук стала грубоватой и шероховатой, попробуйте в течение 10 минут подержать руки в теплой ванночке или в воде, где варился картофель. Эта мера «скорой помощи» выручит вас не раз.
• Если кожа рук огрубела, смочите в теплом растительном масле салфетки и оберните ими руки. Через 1 час салфетки снимите, а руки промокните полотенцем, но не мойте.
• При огрубевшей коже почаще смазывайте руки жирным кремом, при этом надо надевать хлопчатобумажные перчатки на 1—2 часа для усиления воздействия крема на кожу.
• При слишком сухой и огрубевшей коже полезно делать 15-минутные теплые ванночки из оливкового или подсолнечного масла. Для того чтобы средство глубже проникло в кожу, помассируйте руки. Затем удалите излишки масла салфеткой, но мыть руки не надо.
• В литр теплой воды добавьте 50 г питьевой соды, смажьте руки жирным кремом и подержите их в ванночке в течение 15—20 минут. После этого вновь смажьте руки кремом, сделайте массаж, а излишек крема удалите салфеткой.
• Прекрасно смягчают кожу рук ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки, оставшейся после приготовления творога.
• Контрастные ванночки полезны для покрасневших рук. Опускайте руки поочередно на 1—2 минуты то в холодную, то в горячую воду. Процедуру заканчивайте холодной водой. Ванночки повторяйте до тех пор, пока кожа не станет мягкой. В дальнейшем процедуру желательно делать 1—2 раза в неделю.
• Лимонная процедура. Не пожалейте одной дольки лимона и смажьте ею руки. Через 10– 15 минут смойте водой. Причем мыть руки лучше в теплой воде: она расширяет и очищает поры. Холодная же вода способствует огрублению, высыханию и растрескиванию кожи.
• Лосьон для рук. Смешайте 50 мл глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта, добавьте 50 мл воды и, при желании, 2—3 капли духов для отдушки. Лосьон чередуйте с травяным кремом для рук.
• Травяной крем для рук. Приготовьте настой трав (ромашки, подорожника, ноготков, череды): 1 столовую ложку любой травы или смеси залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте на 8– 9 часов под крышкой, процедите. Затем 50 г сливочного масла разотрите с 1 чайной ложкой меда, добавьте 1 чайную ложку настоя трав, все тщательно перемешайте.
• Перед уходом на работу поскребите ногтями сухой кусок мыла, а после работы вымойте руки со щеткой.
• После каждого мытья рук ногтевую кожицу отодвигайте большим пальцем другой руки к ногтевому валику. Если вы регулярно будете делать это, то при маникюре вам не придется срезать ногтевую кожицу.
• Чтобы убрать шелушение, приготовьте мазь из cока лимона, льняного масла, желтка и меда. Нанесите на руки перед сном.
• При шелушении кожи сварите овсянку, добавьте немного растительного масла и нанесите смесь на руки на 10—15 минут. Маску рекомендуется делать на ночь.
• Снимет шелушение и смягчит кожу теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев. Продолжительность – 10—15 минут.
• Картофельное пюре – это не только вкусное блюдо, но и прекрасный компресс для рук: теплое пюре нанесите на руки, оберните целлофаном и махровым полотенцем. Держите 15—20 минут.
• После длительной стирки руки полезно обмыть слабым уксусным раствором или смазать лимонным соком, кефиром либо простоквашей.
• При потливости рук делайте 5—10-минутные ванночки с поваренной солью или уксусом (в обоих случаях 1 столовая ложка на 1 литр воды). После этого вымойте руки теплой водой без мыла, досуха вытрите полотенцем и смажьте питательным кремом.
• При слабовыраженных пигментных пятнах попробуйте протирать руки яблочным или винным столовым уксусом, а также простоквашей, майонезом, сметаной.
• Маска лимонно-желтковая. Хорошо смешайте 25 г миндального масла, 5 г пчелиного меда, 1 сырой желток и сок одного лимона. Нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и подержите маску 3—4 часа.
• Маска картофельная. Очистите две сваренные в мундире картофелины и разотрите их с двумя чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наложите толстым слоем на руки, оберните марлей. Через 15—20 минут смойте маску водой и нанесите питательный крем.
Вымойте руки теплой водой, наложите один из предложенных компрессов. Затем накройте компрессной бумагой и наденьте теплые варежки.
• Морковный компресс. Натрите на терке морковку, добавьте 1 столовую ложку сметаны и 1 чайную ложку подсолнечного масла. Держите 40—50 минут, затем смойте.
• Желтково-медовый компресс. Тщательно смешайте 1 сырой желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку овсяной муки. Оставьте на ночь, утром смойте.
КАК СОХРАНИТЬ КЛИЕНТА ПРИ ПЕРЕХОДЕ НА КАЧЕСТВЕННО НОВЫЙ УРОВЕНЬ РАБОТЫ
Чаще всего такой вопрос возникает при переходе на качественно новый уровень работы. И обусловлен он, как правило, следующими причинами:
- переход на новое место работы;
- повышение квалификации на семинарах, участие в конкурсах и чемпионатах, изучение новых технологий и техник работы;
- оборудование рабочего места согласно своим новым требованиям к работе;
- и наиболее частая причина - переход на более качественную и зачастую более дорогую косметику.
Одновременно возникает необходимость поднятия стоимости услуги, что, в свою очередь, может привести к потере клиентов. Как сделать этот процесс менее болезненным?
Уверенность в себе
Прежде всего, стоит начать с самомотивации, которая должна стать помощником в наших переменах, поднять самооценку и помочь реально посмотреть на порядок вещей. «Я высококвалифицированный специалист, который
КРЕМЫ, ЛОСЬЁНЫ, ГЕЛИ - ЧТО ВЫБРАТЬ ?
Прежде всего, определимся, какие средства по уходу за кожей руксуществуют и для чего они предназначены. Разделить их можно на:
- очищающие средства: скрабы, пилинги, гоммажи, солии различные смягчающие средства для добавления в ванночки;средства основного
- ухода: кремы, лосьоны, эмульсии, масла различной консистенции, суфле, бальзамы, гели, молочко, освежающие спреи, средства
- интенсивного ухода: маски, сыворотки, противогрибковые средства.
Рассмотрим подробнее особенности этих средств и возможности их применения мастером маникюра.
Очищающие средства
Как известно, кожа на руках подвержена очень сильному влиянию атмосферных условий и окружающей среды, так как чаще всего
ОСНОВЫ ГИГИЕНЫ В САЛОНЕ КРАСОТЫ
В течение рабочего дня в салоне красоты мастер маникюра может принять до десяти клиентов. Во время процедур от микротравмы не застрахованни мастер, ни клиент. В результате таких незначительных царапин или ранок можно получить опасные заболевания:
- бактериальные инфекции (например, мульти резистентный стафилококк);
- вирусные инфекции (гепатиты В, С, вирус СПИДа и т. п.);
- грибковые инфекции (дерматомикозы и кандидозы).
Поэтому с целью предотвращения риска перекрестного инфицирования персонала и клиентов важно придерживаться надлежащего уровня гигиены кожи рук и ног. На сегодня существует множество средств для соблюдения гигиены:
- твердое и жидкое мыло;
- влажные салфетки со спиртом и без;
- антисептические средства (растворы и гели);
- универсальные спиртсодержащие быстрые средства.
- влажные салфетки со спиртом и без;
- антисептические средства (растворы и гели);
- универсальные спиртсодержащие быстрые средства.
Традиционное мыло
Обычное мытье рук и ногмылом обеспечивает удалениегрязи и транзиторной микрофлоры, представленной микроорганизмами поверхностныхслоев кожи. Тщательное мытьерук осуществляется после физического контакта с клиентом. Мыть руки необходимо дважды, так как в этом случае эффективность составляет 65-70%(при мытье один раз - 40%).Лучше использовать жидкоемыло в одноразовых дозаторах.При использовании твердогомыла необходимо, чтобы мыльница обеспечивала его высыхание перед следующим использованием. Но составляющие многих жидких и твердых мыл, усиливающие их антибактериальный эффект, отрицательно влияют на организм человека. Регулярное использование подобных веществ может привести кнарушению гормонального статуса, в том числе, к дисфункциирепродуктивной системы.
Ученые также утверждают, что антибактериальные соединения, которые входятв состав многих мыл, такие как триклозани триклокарбан, активно уничтожают как вредные, так и полезныемикроорганизмы и способствуют их мутации, тем самымоставляя кожу беззащитной.
Ученые также утверждают, что антибактериальные соединения, которые входятв состав многих мыл, такие как триклозани триклокарбан, активно уничтожают как вредные, так и полезныемикроорганизмы и способствуют их мутации, тем самымоставляя кожу беззащитной.
Со спиртом и без
Влажные салфетки для кожи рук бывают спиртовыми и без спиртовыми.
Без спиртовые салфетки, как правило, пропитаны лосьоном с добавлением таких же, каки в мылах, веществ, триклозана или три клокарбана. Антимикробная активность такихсалфеток недостаточна, а при частом применении они наносят вред не только коже рук, нои организму человека в целом.
Спиртовые салфетки пропитаны спиртом или спиртовымраствором в небольшом количестве. Они могут уничтожатьлишь визуальные загрязненияна коже, из-за низкого содержания спирта не способны уничтожить всех болезнетворных микроорганизмов. Крометого, при частом использовании данного типа салфеток кожа рук становится сухойи раздраженной.
Без спиртовые салфетки, как правило, пропитаны лосьоном с добавлением таких же, каки в мылах, веществ, триклозана или три клокарбана. Антимикробная активность такихсалфеток недостаточна, а при частом применении они наносят вред не только коже рук, нои организму человека в целом.
Спиртовые салфетки пропитаны спиртом или спиртовымраствором в небольшом количестве. Они могут уничтожатьлишь визуальные загрязненияна коже, из-за низкого содержания спирта не способны уничтожить всех болезнетворных микроорганизмов. Крометого, при частом использовании данного типа салфеток кожа рук становится сухойи раздраженной.
На основе геля
Дезинфицирующие средства на основе геля и жидкие антисептические средства с максимальным содержанием спирта(75%) идеально подходят для дезинфекции кожи рук. Ониимеют полный спектр антимикробного воздействия и дезинфицируют за 30 секунд, Однакоданные средства не являются универсальными. Например, геле подобные средства не подходят для обработки маникюрно педикюрных инструментов, а предназначены лишь для кожи рук. В состав гелевых и жидких дезинфицирующих средств для предупреждения нарушения целостностии эластичности кожи обязательно входят компоненты уходаи защиты кожи (смягчающие,увлажняющие и т. п.).
Универсальные средства
Универсальные спиртсодержащие жидкие средства помимохарактеристик обычных антисептиков имеют еще и особыепреимущества:
- дезинфицируют за 15 секунд;
разрешены для дезинфекции не только кожи руки ног, но и косметологических инструментов и небольших по площади поверхностей;
- не разрушают спирто стойкие покрытия;
- не нуждаются в смывании;
- обладают противовоспалительным и дезодорирующим действием;
- имеют пролонгированное действие в течение 3-х часов;
- имеют антиперспирантный эффект, тем самым уменьшая количество влаги на коже рук и ног,осуществляют профилактику грибковых поражений.
Таким образом, при всем многообразии выбора универсальные жидкие средства дают возможность быстрои эффективно обрабатывать кожурук и ног. Такие средства разрешенык применению, имеют сертификат соответствия и методические указанияпо использованию.
Несмотря на то что соблюдениеправил гигиены в салоне влечет за собой существенные затраты, мастер не должен экономить наздоровье людей, которые приносятв кассу салона свои деньги.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)